2024-04-26 16:05:32 猪扒,香煎,时蔬,煎猪扒,
STEP1、猪扒解冻后用背剁松，下海盐黑胡椒腌半小时以后
STEP2、锅内放少许油，下锅把猪扒两面煎熟，同一锅内旁边放香菇一起煎熟
STEP3、玉米粒和胡萝卜条用开水焯熟即可
STEP4、所有材料上碟摆盘即可享用！喜欢再挤点番茄酱沾着吃
洋葱,蒜薹,肉,木耳泡发,生抽,料酒,盐猪扒,香菇,椰菜丝,玉米粒,胡萝卜,苹果
春天水果多多，多吃水果补充Vc。猪扒,香菇,椰菜丝,玉米粒,胡萝卜,苹果