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煎柠香煎鳕鱼2024-04-26 16:05:32 鳕鱼,香煎,煎鳕鱼,香煎鳕鱼, 柠香煎鳕鱼的做法配料表
柠香煎鳕鱼的做法经验之谈STEP1、请忽略光线暗，因为5点多天还没亮。腌制：1拿一个厚一点的保鲜袋，放入鳕鱼。
STEP2、腌制2擦柠檬屑、姜末料酒蜂蜜，放入袋子中
STEP3、腌制3放酱油鱼露胡椒粉拧柠檬汁，放两片挤过汁的柠檬片，不放也可以。
STEP4、然后一手封住口，拎起来，一手按底部鱼肉，让料汁沾满，放冰箱冷藏一夜。这样腌制是最好的，时间紧腌制十五分钟以上也可以。
STEP5、锅入油，我用的牛油果油，橄榄油都可以，小火，把裹在鳕鱼上的腌料沫沫去掉，两面煎黄即可出锅，前后时间需要5-6分钟
STEP6、出锅后，在鳕鱼面上了挤半牙柠檬汁，加白胡椒粉和黑胡椒粉，最好是那种现磨的，味道浓郁。
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近日，号称2020年开年第一部爽剧的《梨泰院CLASS》可谓刷爆了全网。热搜与口碑起飞之余，剧中主人公一行经营的小小餐饮店也再次让韩国料理走进观众视野，至少鲍叔看完后是很想走出家门，拥抱下石锅拌饭、韩式烤肉、芝士排骨、泡面锅……咳咳，既然提到了韩国料理，除了标志性的辣白菜之外，韩式年糕也是极具代表性的家常菜，韩国人简直能把看起来就像主食的年糕做出花来，一同拌炒的各种食材反倒成为了配角，哪怕你是「鲍鱼炒年糕」也不行！早晨五点多醒来，想到这道菜，开始给孩子准备，孩子喜欢吃鱼也就变着法的各种尝试，这道菜可以煎吃，也可以浇汁，为了拍照好看，我没有浇汁，后面孩子还是喜欢有汁水的配饭配粥很美味。
每天都要给宝宝准备营养早餐，而且需要不断的更换花色和品种，有时候，睡过了头，就没有充足的时间准备早餐，于是，我就给宝宝包了些小水饺放冰箱冷冻，这样的话，在忙碌的早晨，有时候可以煮些水饺，搭配一杯牛奶，便也算是合格的营养早餐了。给孩子做的食物，材料上都要讲究些，猪肉选用优质的本猪肉，面粉选用优质的麦心精华饺子粉，搭配这个季节比较适宜吃的萝卜，营养丰富的猪肉萝卜水饺就包好了。早晨五点多醒来，想到这道菜，开始给孩子准备，孩子喜欢吃鱼也就变着法的各种尝试，这道菜可以煎吃，也可以浇汁，为了拍照好看，我没有浇汁，后面孩子还是喜欢有汁水的配饭配粥很美味。
