煎柠檬煎鳕鱼柳2024-04-26 16:05:32 鳕鱼,柠檬,鱼柳,煎鳕鱼, 柠檬煎鳕鱼柳的做法配料表
STEP1、生菜洗净备用 STEP2、柠檬先剥出柠檬柠檬皮屑;(啰嗦:比起柠檬汁,柠檬皮才是那个提供柠檬无敌香气的部分,所以剥出来的柠檬皮屑混进酱汁里会让酱汁更香,所以一定要用。) STEP3、切开柠檬挤出柠檬汁 STEP4、加入酒醋和橄榄油用叉子打匀,加入少许盐调味 STEP5、鳕鱼柳洗净擦干水份 STEP6、撒上少许盐 STEP7、淋上约1茶匙的柠檬醋汁,然后完全抹匀盖住鱼块 STEP8、不沾锅上中高火,将鱼块放进去,每面各煎1分钟取出再放1分钟;(啰嗦:这么做的原因是因为煎鱼块就象煎牛排一样,放置的这个时间,鱼块的内部会通过外部的热量来煮熟。所以如果煎太久,里面就会太熟了。鱼块老了就不好吃啦。) STEP9、生菜上摆上煎好的鱼块,再淋上约1-2茶匙的汁即可 温馨提示:本文收集了柠檬煎鳕鱼柳的煎, 鳕鱼的煎,柠檬的煎,鱼柳的煎,煎鳕鱼的煎, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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