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煲金银杏仁煲腐竹金银杏仁煲腐竹的做法配料表
STEP1、先用温水将银耳泡发 STEP2、腐竹用凉水清洗后用手撕成大片 STEP3、银杏去壳 STEP4、将泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎 STEP5、把除去鸡蛋的所有原料放入锅中，倒入适量的清水 STEP6、锅开后，改中小火炖45-60分钟 STEP7、久炖过后腐竹会被炖化，之后这时将打散的鸡蛋倒入 STEP8、依据自己的口味放入适量的冰糖 温馨提示：本文收集了金银杏仁煲腐竹的煲， 腐竹的煲,杏仁的煲,银杏的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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哦嚯嚯嚯(^o^)/~绝对的米饭手啊亲！！今天的这款金银杏仁煲腐竹甜汤很适合这样的春天，银杏和杏仁可以润肺；银耳除了润肺的功效还可以滋润皮肤；无花果可以清热生津；健脾开胃；解毒消肿；腐竹是由黄豆制成，具有与黄豆相似的营养价值，如丰富蛋白质、矿物质还可以补充钙质。