炖什锦菌菇炖鸡汤2024-04-26 16:05:32 炖鸡,鸡汤,炖鸡汤,菌菇, 什锦菌菇炖鸡汤的做法配料表
什锦菌菇炖鸡汤的做法经验之谈STEP1、这次的炖汤料都是干货,所以要提前泡发好。其中长裙竹荪,竹荪盖,羊肚菌和玉兰片都很好泡开,香菇和姬松茸最好提前半小时左右泡发。 STEP2、泡发好的菌菇们用清水冲洗后捞出挤掉水分备用。 STEP3、鸡洗净切块后放入砂锅(我用的两只鸡腿更方便),加入泡好的姬松茸,香菇,羊肚菌,玉兰片和适量清水。大火煮开后撇去浮沫,转小火炖一个半小时左右。 STEP4、加入竹荪和竹荪盖,继续炖半小时。出锅前加盐即可。菌菇们吸满了浓郁的汤汁特别鲜美,赶紧趁热来一碗吧原产地干货购买可搜索公众号「闷墩儿礼」 |
广东的老人家经常说,瑶柱对女人好。因其滋阴补肾、益气健脾,且含有极高的蛋白质,据说比鲜虾还要高三倍,矿物质含量也远在鱼翅、燕窝之上,所以能吃出好皮肤好颜色。 瑶柱补阴损的效果非常好 尤其是经常熬夜、晚睡的人,阴虚体质,眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人,可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的亏损。一入秋北京渐渐有了凉意;晚上睡觉不好好盖被子的下场就是隐隐约约有点感冒的症状;为了避免症状加深赶快用小伙伴给自己的干货炖了一锅鸡汤炖鸡的同时加上各种菌类蘑菇不仅能增加鲜美的风味,蘑菇里含有的菌菇多糖还能提高免疫力,热乎乎的喝上一碗,心都被暖到融化了
山药,红豆,白糖一入秋北京渐渐有了凉意;晚上睡觉不好好盖被子的下场就是隐隐约约有点感冒的症状;为了避免症状加深赶快用小伙伴给自己的干货炖了一锅鸡汤炖鸡的同时加上各种菌类蘑菇不仅能增加鲜美的风味,蘑菇里含有的菌菇多糖还能提高免疫力,热乎乎的喝上一碗,心都被暖到融化了