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爆炒家常菜西兰花炒虾仁2024-04-26 16:05:32 西兰花,兰花,虾仁,炒虾,炒虾仁,西兰花炒虾仁,西兰,西兰花炒虾, 西兰花炒虾仁的做法配料表
西兰花炒虾仁的做法经验之谈STEP1、西兰花切一朵，焯水，煮沸的水里加几滴油
STEP2、虾剥出虾仁，开背去虾线
STEP3、加适量黄酒，淀粉，黑胡椒，腌一下
STEP4、不粘锅炒虾仁
STEP5、加入西兰花翻炒
STEP6、加盐蚝油胡椒粉，再加点水，煮一分钟，水干就好
STEP7、西兰花水焯过，所以虾熟加点水就可以了
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