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爆炒家常菜生酮饮食·真酮生酮魔芋炒面生酮饮食·真酮生酮魔芋炒面的做法配料表
STEP1、还是一样的魔芋面，准备好食材
STEP2、锅热放橄榄油，然后放入切好的香肠
STEP3、加入油菜翻炒
STEP4、加入魔芋面、海盐、大蒜粉、无糖酱油翻炒
STEP5、魔芋面总是比较硬，可以多炒一会儿。
STEP6、非常简单，快手菜就是它啦
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土豆大人小孩都爱吃换种方式去做会有不一样的发现赶紧做起来吧之前做过阳春面，勾起了对面食喜爱，今天再来做一个炒面。【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮什么，其实生酮就一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”饮食方式，这种饮食方式会身体产生酮体，进而由燃烧葡萄转而燃烧酮，这大脑更加喜欢燃料，身体会变成一个脂肪燃烧体。不要害怕脂肪，因为肥也好，疾病也好，脂肪并不罪魁祸首，碳水，亲自试验了这种方法，并且从中受益。会尽量这种减肥方法饮食变得丰盛，大家在减肥过程中不用挨饿，享受美食。注意非生酮饮食者谨慎食用i，实用不当可能会增肥呢。
来一份芝士焗虾，证明这个夏天没有遗憾，更证明我们有一份向往夏威夷的心！开启我们的故事吧……之前做过阳春面，勾起了对面食喜爱，今天再来做一个炒面。【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮什么，其实生酮就一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”饮食方式，这种饮食方式会身体产生酮体，进而由燃烧葡萄转而燃烧酮，这大脑更加喜欢燃料，身体会变成一个脂肪燃烧体。不要害怕脂肪，因为肥也好，疾病也好，脂肪并不罪魁祸首，碳水，亲自试验了这种方法，并且从中受益。会尽量这种减肥方法饮食变得丰盛，大家在减肥过程中不用挨饿，享受美食。注意非生酮饮食者谨慎食用i，实用不当可能会增肥呢。
