 汤的做法

青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤

2024-04-26 16:05:32 眉豆,海底椰,凤爪,木瓜,花生,青木瓜,

青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤的做法配料表

青木瓜（一个(一斤左右)）
凤爪（八个）
小排（一条(用瘦肉或猪展都可以)）
海底椰（四五个）
花生（两把）
眉豆（两把）
红枣（三五个）

青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤的做法经验之谈

1.这个汤的爪要飞水,顺便把小排也先飞一下,我做猪蹄\鸡爪这类材料一定要先飞水的,水里有姜\葱,飞过后都滤去不用.2.其他材料都可以在鸡爪和小排烧开后放进去,木瓜则最后半小时或二十分钟再放,不然到时候都找不到了,嘿.

STEP1、青木瓜剖面

青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤

STEP2、爪和排骨飞水

青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤

STEP3、最后半个小时放木瓜

青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤

STEP4、喝汤

青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤

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葱油饼

这是在微信圈子里看到的一个一分钟的小视频，实践了一次还蛮好，也有需要调整的地方，再次操作的时候再改进。感谢不知名的原作者。海底椰以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。海底椰在商品上根据产地有非洲海底椰和泰国海底椰之分。前者的原植物为复椰子(又称海椰子，大实榈，巨籽棕)，原产非洲塞舌尔。是塞国的国宝。因产量非常有限，该国已禁止出口。后者的原植物为糖棕,又称扇叶树头榈。而目前广东市面上出售的干、湿海底椰，是糖棕的果实，主要生长在东南亚，属于热带植物，我国目前没有大量生长。树头榈的果实有丰富的多糖和所需的氨基酸，对有保健作用。

甜甜的。。。凉凉的。。。豆乳布丁

话说以现在身材呢，吃甜食不太好。可是知道，那有意志，反正只存在于朋友圈，和现实无关。你别问怎么知道反正就是知道。才不管呢，时不时，就放飞自放纵自己。肉肉，还是可以嘛，再议再议并个菜。是上营养课时学。并没有太多热量（1个仅仅110kcal。和其他冷饮比较不高，一个泡芙180kcal，一块长崎蛋糕260kcal，一个肉包280kcal冰淇淋450kcal。。。肉肉。嗯，偷偷告诉你，还特别简单特别好吃。设备嘛，只你有个冰箱。连超级手残党重度懒癌患者都能成功。。。。啥都不说了你肯定能做更好好。海底椰以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。海底椰在商品上根据产地有非洲海底椰和泰国海底椰之分。前者的原植物为复椰子(又称海椰子，大实榈，巨籽棕)，原产非洲塞舌尔。是塞国的国宝。因产量非常有限，该国已禁止出口。后者的原植物为糖棕,又称扇叶树头榈。而目前广东市面上出售的干、湿海底椰，是糖棕的果实，主要生长在东南亚，属于热带植物，我国目前没有大量生长。树头榈的果实有丰富的多糖和所需的氨基酸，对有保健作用。

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