面的做法无油无糖全麦蔓越莓面包无油无糖全麦蔓越莓面包的做法配料表
STEP1、面包桶内依次放入水、全麦粉、酵母(挖坑儿稍盖一下。启动iMix程序30分钟,程序5分钟。 STEP2、将面团,擀开,均匀撒上蔓越莓干,整形,可以分2个卷,也可以1个卷。 STEP3、将面包机搅拌头取下,把整好的面团放入桶内。启动“发酵"程序,约60分钟。 STEP4、因为是全麦粉,没有普通面包粉发的那么高大。发酵结束后,启动烘烤程序,40分钟,中烧色。 STEP5、程序结束后,取出晾凉切片、装袋。注意防烫!!! STEP6、成品约345克,总热量约826大卡。不放蔓越莓干,总热量约756大卡。 温馨提示:本文收集了无油无糖全麦蔓越莓面包的面的做法, 面包的面的做法,蔓越莓的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
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烤面包片 一定要克制住啊因为当时觉得真的太好吃,连续吃了三四完全无油无糖。蔓越莓干根据个人喜好,可以换成各类坚果或果干,也可以不加。因为是全麦粉,所以发酵后体积没有普通面包粉发的高大。
羊蝎子就是羊大梁羊的脊骨因其形状酷似蝎子故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾养颜功效(这个不是我的原创这是赵老师的菜谱我搬过来给你们看看他是我很尊重的一个老师)完全无油无糖。蔓越莓干根据个人喜好,可以换成各类坚果或果干,也可以不加。因为是全麦粉,所以发酵后体积没有普通面包粉发的高大。