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饭的做法无糖全麦鸡肉饭卷2024-04-26 16:05:32 鸡肉,肉饭,鸡肉饭,饭卷, 无糖全麦鸡肉饭卷的做法配料表
STEP1、全麦面团擀薄烙饼
STEP2、我仿造鸡蛋灌饼加了鸡蛋
STEP3、切材料
STEP4、饭好了开始铺料
STEP5、糙米饭铺上抹各种酱
STEP6、铺好
STEP7、撒上鸡肉，也可以是腌制的煎鸡
STEP8、放鸡肉榨菜
STEP9、用保鲜膜卷起来放冰箱
STEP10、早上热一下就可以吃了营养健康低卡美味哦
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