饭的做法宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团2024-04-26 16:05:32 海苔,银鱼,饭团,辅食,小银鱼,鱼饭,食物, 宝宝后期辅食-手指食物·海苔小银鱼饭团的做法配料表
STEP1、将小银鱼泡在水里半小时以上,将盐分泡出去 STEP2、控干水分,控干后也可以用厨房用纸将水分去除 STEP3、将小银鱼放到平底锅上,开小火 STEP4、不停的翻炒,把小银鱼炒干 STEP5、超好后的小银鱼放入容器里 STEP6、用研磨棒将小银鱼碾碎 STEP7、海苔用手揉碎,放进容器里 STEP8、再将米饭倒进去 STEP9、搅拌均匀 STEP10、手上沾些水或者香油,来整形,做成适合宝宝一口吃下的小圆饭团(直径1-1.5cm) STEP11、我用的是包紫菜包饭用的海苔 STEP12、半张就可以 STEP13、宝宝专用的小银鱼,买不到,就买普通的小银鱼就可以。咸的话就多泡一些时间。 |