饭的做法羊肉抓饭2024-04-26 16:05:32 羊肉,抓饭,羊肉抓饭, 羊肉抓饭的做法配料表
羊肉抓饭的做法经验之谈STEP1、大米洗净、用清水浸泡30分钟,胡萝卜去皮切成1cm左右的小丁,洋葱也切成同样大小的丁,花椒、孜然粉和山楂包入调料包 STEP2、锅中加足量水,放入羊肉和姜片,大火烧开后撇去浮沫(要撇干净,煮羊肉的汤会留用) STEP3、继续煮2分钟,将羊肉捞出沥干水份 STEP4、炒锅烧热,加少许油,烧热后放入一半洋葱丁炒香 STEP5、放入羊肉炒2分钟,至羊肉表面变金黄色 STEP6、加入煮羊肉的汤,汤量没过羊肉即可 STEP7、根据个人口味调入适量盐 STEP8、再调入适量酱油 STEP9、放入调料包,盖上盖子转中小火煮15分钟左右 STEP10、打开盖子,夹出调料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中 STEP11、再加一小把葡萄干,继续煮1分钟 STEP12、连汤一起倒入电饭煲中 STEP13、将浸泡后的大米沥干,平铺在食材上 STEP14、加水至两杯米用水量处,在菜单中选择“杂粮饭”,按下“煮饭”键 STEP15、程序结束后用勺子从底部向上将饭搅拌几下即可 |
冰糖我用的是太古黄冰糖,味儿很正,一个大长条用一半,绵羊羊排比山羊稍嫩些,炖的时间可以按照水的量适当调整,夏天羊肉还是不要吃太频繁,偶尔解馋挺好,哈哈抓饭确实是一种营养十分丰富的主食。其中用到的食材都很讲究,羊肉性温,不仅可以增加热量,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化。洋葱、胡萝卜和大米都是富含多种维生素的补品,对颇有益处。下面就为大家详细说说用电饭煲做出口味地道的新疆抓饭所需注意的五个要点:第一:羊肉的选择。做抓饭最好选择带骨的羊肉,而且尽量选择瘦肉,如果是大骨肉,最好要剁成小块,如果羊肉中有很多膜,切块之前最好先将其剔除,否则做熟后肉膜较硬,影响口感;第二:大米需要提前浸泡,吸足水份的米饭煮起来口感会更加软烂,更易吸收配料
懒人儿10分钟剩饭版早餐煎饼做法做的薄薄的基本上就是一层米饭的厚度我给加了黄油那个香啊。。。。。。。。。。。你们懂的!煎的脆脆的抓饭确实是一种营养十分丰富的主食。其中用到的食材都很讲究,羊肉性温,不仅可以增加热量,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化。洋葱、胡萝卜和大米都是富含多种维生素的补品,对颇有益处。下面就为大家详细说说用电饭煲做出口味地道的新疆抓饭所需注意的五个要点:第一:羊肉的选择。做抓饭最好选择带骨的羊肉,而且尽量选择瘦肉,如果是大骨肉,最好要剁成小块,如果羊肉中有很多膜,切块之前最好先将其剔除,否则做熟后肉膜较硬,影响口感;第二:大米需要提前浸泡,吸足水份的米饭煮起来口感会更加软烂,更易吸收配料