STEP1、准备好材料:米饭,西兰花,海苔,芝麻
STEP2、西兰花过水熟切碎,将西兰花,黑芝麻放入米饭
STEP3、加入椰子油搅拌,吃着会很香
STEP4、米饭搅拌好团小球,放在保鲜膜上包好塑形,捏成三角形,海苔切小条,放在图片位置包裹
STEP5、成型
STEP6、美美的拍照
西兰花 兰花 海苔 饭团 西兰 海苔饭