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日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法配料表

  • 稻花香米(秋田小町) (1杯半)
  • 寿司醋 (3汤勺)
  • 青豆(毛豆) (适量)
  • 肉松(或火腿粒/牛肉粒/午餐肉粒) (适量)
  • 虾仁 (适量)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 玉米粒/红萝卜 (1/4根)
  • 火龙果(拼色用) (1/4个)
  • 盐 (适量)
  • 熟白芝麻 (适量)
  • 海苔 (6片)
  • 三角饭团模具 (1个)

STEP1、用一杯半米,清水泡15分钟。做饭团要用有粘性的米,如寿司米秋田小町,没有就东北大米,都没有就用普通大米与糯米,比例10:1。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP2、用电饭锅煮好米饭。拌上寿司醋,撒上熟白芝麻。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP3、火龙果剥皮,切块,碾成泥,过滤,取火龙果汁,备用。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP4、青豆,玉米加水,盐煮熟,虾仁加盐,生抽快速炒一下。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP5、炒鸡蛋。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP6、将米饭分成一半,火龙果汁倒入其中之一,拌匀。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP7、模具中左右两边,填入不同色饭团,中间加肉松,虾仁,鸡蛋,最后填入饭团。或者左边青豆饭团,右边玉米粒饭团。用小勺拨均匀,用力压平,压紧一些,盖上盖子,压紧。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP8、拿掉盖子,翻过来,按压底部中央部分,三角饭团就脱离模具,成型。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP9、利用米饭粘性,贴上海苔片。

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

STEP10、宛如春天般清新雅致!

日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗


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