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沪菜蒜蓉上海青蒜蓉上海青的做法配料表
蒜蓉上海青的做法经验之谈STEP1、很简单的菜哦 STEP2、菜心洗净，最好是整棵的，这样看起来会好看很多 STEP3、油锅烧热，加入蒜蓉，炒至香 STEP4、加入菜心，滴入少量水，翻炒一下，盖上锅盖 STEP5、两分钟后将菜心翻一面，再煮几分钟 STEP6、加入盐，味精，起锅即可 温馨提示：本文收集了蒜蓉上海青的沪菜， 上海青的沪菜,蒜蓉的沪菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
沪菜
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燕麦,鸡蛋,黑芝麻粉,奶粉或纯奶,葡萄干,蜂蜜吃肉还得吃青菜哦，做法很简单，皮波波说还是要写上几句捏。
以前挺喜欢吃鸡肝的，后来在偶然看见煎鹅肝，在煎鹅肝上来了灵感（是煎不是炒），又加尖椒提味！（我不爱吃尖椒就是要这个味道）下面我写的挺详细的很好做！吃肉还得吃青菜哦，做法很简单，皮波波说还是要写上几句捏。