家常菜简单易上手的肉末茄子,少油版做法2024-04-26 16:05:32 茄子,肉末,肉末茄子,做法, 简单易上手的肉末茄子,少油版做法的做法配料表
STEP1、茄子洗净切成条块状,猪肉洗净,剁成肉末,姜切丝、蒜切末、朝天椒切段、葱切段,备好。 STEP2、打开MATE7自动烹饪系统,在菜谱中选择肉沫茄子(如使用其他厨电产品,可忽略此步),吸油烟机风量低速,燃气灶火力5.0KW,锅烧热至120,放油(MATE7全程自动调节火候、风量) STEP3、放入肉末煸炒至变色,风量变为高速。 STEP4、放入姜丝、蒜泥、朝天椒,翻炒均匀。 STEP5、再放入茄子、酱油、料酒、老抽、继续翻炒。 STEP6、加入豆瓣酱、白糖、盐,倒入清水约200ml,拌匀烧开。火力2.6KW,盖锅中火焖5-6分钟。 STEP7、开盖,加入淀粉水,转大火(5.0KW)翻炒收汁。关火,撒上葱花拌匀,出锅装盘。 温馨提示:本文收集了简单易上手的肉末茄子,少油版做法的家常菜, 茄子的家常菜,肉末的家常菜,肉末茄子的家常菜,做法的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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