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家常菜瘦肉让豆腐2024-04-26 16:05:32 豆腐,瘦肉,让豆腐, 瘦肉让豆腐的做法配料表
瘦肉让豆腐的做法经验之谈STEP1、首先把豆腐从侧边对半切开，再分成12小块，小块
STEP2、从豆腐里挖出来的豆腐渣拿个盘子装起来
STEP3、把100克的肉剁烂
STEP4、把剁好的肉倒入豆腐渣的盘子里，加入适量的油、盐、酱油、玉米定粉
STEP5、然后搅拌均匀
STEP6、把搅拌均匀的瘦肉分进每个豆腐坑里，然后放进饭里蒸，饭好了就把瘦肉让豆腐拿出
STEP7、用剁好的葱和蒜蓉勾芡
STEP8、把勾好的芡均匀的倒入豆腐中，美味佳肴完成了
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好吃好吃还是好吃超幸福的减脂鸡下饭又不柴不说应该吃不出是鸡真是写文案头疼反正就是好吃ps：卡真粉tb搜本人从小就很喜欢吃豆腐，自会下厨以来只知道瘦肉炒豆腐，煎豆腐，或者用豆腐做配菜，无意间自己摸索了一道新做法，名叫《瘦肉让豆腐》！
不管你有多忙碌，记住健康是你做一切事情的基础，从今天开始，每一天留出一点时间，为你N年以后的健康作一点努力吧。 我的早餐从来不在外面买外卖，俗话说的好，早上吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。我家离上班距离半个小时即到，在北京这个大都市家近是一宝啊，早上8点出门，6点半起床，开始张罗起早餐了，年复一日，除了鸡蛋，主食和粥总忘不了拌些小菜，不仅丰富了早餐，也使营养搭配更均衡。无论是蔬菜或是水果，我喜欢吃应季的，既新鲜营养流失少，又少花银子。饮食也要跟着节气走，什么季节接什么果，正是所需的，应该顺应大自然的恩赐。有本人从小就很喜欢吃豆腐，自会下厨以来只知道瘦肉炒豆腐，煎豆腐，或者用豆腐做配菜，无意间自己摸索了一道新做法，名叫《瘦肉让豆腐》！
