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蔬菜瘦肉粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


蔬菜瘦肉粥的做法配料表

  • 生菜
  • 肉末

蔬菜瘦肉粥的做法经验之谈

1.蔬菜瘦肉粥熬至稠滑味道更好,所以比熬白粥时间要更长一些,煮的时候最好多放一些水。2.粥的水分越来越少的时候,要多留意、搅拌,以免糊锅。3.出锅前尝试味道,根据个人口味增添盐分。

STEP1、食材的准备:生菜叶,姜,葱,肉末。熬制时间:半小时左右。

蔬菜瘦肉粥

STEP2、葱洗净,分上下两段切开,分别切成小段;姜洗净切丝备用。

蔬菜瘦肉粥

STEP3、起锅煮粥,尽量多放水,煮沸后中火熬制10-15分钟,当粥煮软后即可调至最小火。

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STEP4、另起炒锅,大火热油,起烟后下姜丝爆炒出香,放入肉末翻炒、打散,肉末变色后加入料酒翻炒,加适量盐。

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STEP5、取葱的根部以及少许葱末入锅,翻炒出香。

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STEP6、将肉末全部倒入粥锅内,搅拌均匀,火力调至中火,再次沸腾后转至最小火。

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STEP7、生菜洗净切条或随意切碎。

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STEP8、将生菜倒入粥锅内搅拌,加入剩余的葱末,盖上锅盖闷三至五分钟即可。

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