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大吉大利鸡肉寿司

2024-04-26 16:05:32 鸡肉,寿司,肉寿司,

大吉大利鸡肉寿司的做法配料表

鸡脯（1个）
紫菜（半张）
米饭90 （90克一100克）
一品鲜生抽（适量）
料酒（适量）
胡椒粉（少许）
耗油（少许）
紫甘蓝(或各种蔬菜’ （适量）

大吉大利鸡肉寿司的做法经验之谈

蔬菜可以选择。紫甘蓝，绿甘蓝，玉米粒，胡萝卜都可以

STEP1、将鸡脯肉切成条

大吉大利鸡肉寿司

STEP2、将鸡脯肉切成条，用料酒。胡椒粉，蚝油。一品鲜酱油，搅拌均匀，腌制。15分钟

大吉大利鸡肉寿司

STEP3、平底锅内放入一点点的油，放入脯肉。两面儿煎熟即可

大吉大利鸡肉寿司

STEP4、将半张紫菜放在竹帘儿上。放上米饭铺平

大吉大利鸡肉寿司

STEP5、将米饭。反过来放，挤上沙拉酱。放入煎好的鸡脯肉。放上紫甘蓝。竹帘儿卷起定型，上治点水，将寿司切成四块切可

大吉大利鸡肉寿司

STEP6、卷好的寿司上面挤上沙拉酱。和番茄辣汁:，很适合早餐吃哦，营养美味

大吉大利鸡肉寿司

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【双色棒】月龄：10M食材：菠菜面30克，白色面30克，紫薯面30克。今天是腊月二十五,传统习俗磨豆腐,我们给宝宝送福了，同时也给宝宝带来一个有趣的小实验。宝宝实验室：科学有趣的食物实验。宝宝实验室：今天教给大家一个神奇的魔术，将紫甘蓝切碎放入水里，甘蓝在水中呈暗紫色。如果觉得慢可以将紫甘蓝加水榨成汁）实验一：加入醋适量——紫色的水变红了实验二：加入小苏打适量——紫色的水变蓝了，紫甘蓝汁水变色，是由于紫甘蓝细胞内花青素的作用。花青素为一种水溶性的植物色素，是黄酮类化合物。花青素的颜色因酸碱度不同而改变颜色蔬菜可以选择。紫甘蓝，绿甘蓝，玉米粒，胡萝卜都可以

花生酥

这是两盘的量，烤了60个蔬菜可以选择。紫甘蓝，绿甘蓝，玉米粒，胡萝卜都可以

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