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飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干的做法配料表

  • 鹌鹑蛋 (80个)
  • 老抽 (2勺)
  • 盐 (若干)
  • 香叶 (5-6)
  • 八角 (5个)
  • 桂皮 (5块)
  • 生抽 (1勺)
  • 豆干 (10块)
  • 茶叶 (少量)
  • 冰糖 (少量)

STEP1、将鹌鹑蛋放入清水中浸泡后,清洗干净

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP2、鹌鹑蛋清洗后,置于锅内煮熟(约10-15分钟)

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP3、煮熟后的鹌鹑蛋用凉水反复冲洗(这样便于剥壳),然后敲碎,并剥掉部分外壳(我一般会剥掉顶部1/3的壳,为什么是1/3?因为1、这样便于入味;2、全部剥掉的话容易把蛋剥碎掉。不过你也可以选择不剥或者全剥)

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP4、豆干洗净,正方形的那种可一切二

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP5、准备香料,包括香叶、八角、桂皮(这三样是必须的)白芷、小茴香、甘草(这些是家里刚好有,就放了些。

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP6、将上述香料清洗一下,同茶叶(红茶)一起置于料包内。

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP7、将香料包、鹌鹑蛋加水置于锅内,煮开,加入生抽、老抽、冰糖(2-3块即可,佐料可根据汤的颜色自行调整。

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP8、继续煮开后,开小火,煮30-60分钟,焖60分钟;煮焖,我般会进行3个回合(可根据各自时间调整,煮,因为蛋白入味需的时间)。还方法,可以采用高科技(比如电饭锅、养生壶等)自动加热设备,这样可更方便。

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP9、我一般会选择在第一波煮开焖好后,加豆干。至于何时加盐,有人怕早放盐煮太久会有不良物质产生,可以选择晚一点,我基本也是在第二轮开会时加入。

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干

STEP10、经过三轮(你也可以选择轮)煮焖,美的茶叶蛋豆干完成,焖。下午茶、早餐都可以

飘香十里茶叶鹌鹑蛋+豆干


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