家常菜快手山药胡萝卜鸡蛋粥2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,鸡蛋,萝卜,山药,鸡蛋粥,蛋粥,胡萝,山药胡萝卜, 快手山药胡萝卜鸡蛋粥的做法配料表
快手山药胡萝卜鸡蛋粥的做法经验之谈STEP1、家里煮的粥舀一小勺,放辅食锅 STEP2、胡萝卜、山药切几片放碗里,加点水蒸,比较容易熟 STEP3、蒸的蔬菜切碎,或者搅成泥。 STEP4、放辅食锅里混合 STEP5、加入蛋黄液,搅拌均匀,煮沸腾 STEP6、最后加入虾皮粉,就可以出锅 |
健康生活经常提倡吃素,少油少盐少糖少脂肪。健康的烹饪方法推荐以蒸煮为主,少油烟,远离煎炸烧烤。今天推荐一款简单烹饪方法。但又不失美味。这个方法是我妈教我的。后来妈去寺院与其他老太太交流起来的时候,发现有许多佛门中的老太太都这样做菜。这种烹饪方法适合很多素菜,下面举一个简单的例子,就是炒胡萝卜莴笋青菜,一锅一起炒。电饭煲里炒菜,保温效果很好。冬天吃又不容易变冷。带两个孩子很忙,重要是快、有营养、还得营养均衡。
冬天早上起来喝一杯枸杞奶茶,暖暖的!我放的红糖和绵白糖,放冰糖也可以,糖的量自己掌握,喝甜一点点的就多放点,反之就少一点点!放别的配料也可以,有就放,没有就不放了!想吃什么放什么!哈哈哈下次买点青稞,放青稞!注:请忽略我的爪子!忙完了双十一终于可以做饭了!带两个孩子很忙,重要是快、有营养、还得营养均衡。