STEP1、准备食材:萝卜35克、提前焖好的杂粮米饭50克、虾2只。
STEP2、将萝卜洗净擦丝。
STEP3、将切好的萝卜焯一下水。
STEP4、将虾洗净,剥壳去虾线,然后剁碎。
STEP5、将杂粮米倒入搅拌机中。
STEP6、倒入焯好的萝卜丝。
STEP7、将萝卜和杂粮米搅拌均匀。
STEP8、放入虾碎。
STEP9、加一点点紫苏籽油。
STEP10、将食材搅拌均匀就可以了
STEP11、将食材舀一小勺放入锅中摊成小饼状。
STEP12、做好的小饼就可以拿着吃啦宝宝三口两口就吃完一个,真是不要太给面子哦