|
家常菜 |
妈妈17年发现有麸质敏感问题，18年检测出糖尿病。经GF（无麸质）Lowcarb(低碳)饮食之后，空腹血糖从最开始的7.8现在的5.7。可以说，在吃药的情况下，糖尿病已经逆转。在这几年中，调整饮食虽然艰苦，但总结出少心得。我会将菜谱陆续放出来，希望能帮类似经历的朋友们。没想加糖的红烧肉也能好吃？！我也想！妈妈，而且0失误，谁都可以！说起盐水虾，估计一般都会想到的是饭店里端上桌的那种：满满的一碗葱姜盐水，里面浸着虾！可我今天的做法有所不同，这是我们宁波老人的做法，更加鲜美入味哦！
土豆,洋葱,蒜,肉糜,番茄,牛奶,黑胡椒,盐,糖说起盐水虾，估计一般都会想到的是饭店里端上桌的那种：满满的一碗葱姜盐水，里面浸着虾！可我今天的做法有所不同，这是我们宁波老人的做法，更加鲜美入味哦！