家常菜零失误酱牛肉2024-04-26 16:05:32 牛肉,酱牛肉,酱牛,酱牛肉, 零失误酱牛肉的做法配料表
STEP1、选用牛腱子,先用尖顺着肉的纹理一一的捅下去,方便用来焯出血沫,然后分成小块。 STEP2、放入热水锅加料酒去腥,放入姜片焯出血沫。全程不碰凉水。 STEP3、焯熟后再放入热水锅中,加上述酱料和干调和葱姜。15分钟后撇出大葱段,倒入红酒和甜面酱。 STEP4、喜欢的可以加入煮熟的鸡蛋(记得鸡蛋上多捅几个洞)。不出锅浸汤8个小时。 STEP5、完美的酱牛肉可以吃了,完美。 |
宝贝近半年一直断断续续生病,胃囗可能也不太好,比之前瘦了不少。看了医生后建议给他重点调理肠胃,这段时间除了炖汤水之外,也会做些焖饭给他吃。今天早上刚好买了新鲜的鲍鱼用来炖汤,顺便匀出一个给他做焖饭。鲍鱼有增强抵抗力和促进生长的作用,做成焖饭香喷喷的,一下子干掉两碗。对曾经的一个食谱的细化改良
不记得在哪里吃过这道菜,想来就做一做吃,我这就做了一个人的量,浇在饭上吃,方便快捷,营养好。对曾经的一个食谱的细化改良