家常菜激发食欲·奶香蓝莓米糕激发食欲·奶香蓝莓米糕的做法配料表
激发食欲·奶香蓝莓米糕的做法经验之谈STEP1、蓝莓浸泡半个小时,然后清洗干净。(PS:蓝莓皮上的“白霜层“富含花青素,不用刻意洗掉。) STEP2、用磨豆机把大米磨成大米粉备用(也可去超市买现成的)。 STEP3、蓝莓放到辅食机中,倒入配方奶搅打成汁。 STEP4、搅打完后取重50克。 STEP5、蓝莓汁倒入大米粉中。 STEP6、搅拌均匀,呈粘稠不易滑落状态。 STEP7、取一个无水无油的碗,低速打发至有小尖尖的状态,舀1/3蛋白到蓝莓米糊中快速切拌均匀;然后把蓝莓米糊倒入剩余的蛋白中,再快速切拌均匀。(PS:就是要切的快!快!快! STEP8、切拌均匀后还是蓬松细腻状哦。 STEP9、在模具上刷少量油,确保每个角落都要刷到哦。 STEP10、最后装至8分满就可以啦。 STEP11、没有卡通模具的可以放在一个耐高温容器中,记得表面也需要涂一层薄薄的油好脱模! STEP12、水开后上锅。中火蒸30分钟左右,然后关火焖5分钟。 STEP13、冷却脱模。 STEP14、松软的米糕就可以吃啦因为给宝宝吃所以没有加糖,一岁以上的大宝宝吃的话喜欢甜一点可以加少许糖! STEP15、一口下去非常蓬松的哦又是一款练咀嚼的好点心。 STEP16、小逍遥2口1个,非常喜欢呢!赶快动手试试,你家宝贝一定也爱! STEP17、有问题加15967188051(备注:下厨房),100不重样爱心宝宝餐佛系更新我们陪伴孩子共同成长! |
5分钟搞定一道家人吃了赞不绝口的颜值营养早餐。【甜心厨房·宝宝餐课堂】很多妈妈都会来问我,宝宝最近不爱吃辅食怎么办?其实有时候我们只需要在辅食上多花点心思,多添点新意,就可以重新激起宝宝的食欲。今天我做了一道奶香蓝莓糕,米奇的卡通造型会让宝宝挪不开眼,小巧的样子又可以让宝宝自己抓握。另外,它的营养也是这道辅食的点睛之笔,蓝莓富含花青素,有活化视网膜,强化视力的作用。这样一道好看、好玩又好吃的大米糕,宝宝看到一定会欣喜若狂!小逍遥喜爱度:难度:时间:30分钟
疫情期间在家无聊【甜心厨房·宝宝餐课堂】很多妈妈都会来问我,宝宝最近不爱吃辅食怎么办?其实有时候我们只需要在辅食上多花点心思,多添点新意,就可以重新激起宝宝的食欲。今天我做了一道奶香蓝莓糕,米奇的卡通造型会让宝宝挪不开眼,小巧的样子又可以让宝宝自己抓握。另外,它的营养也是这道辅食的点睛之笔,蓝莓富含花青素,有活化视网膜,强化视力的作用。这样一道好看、好玩又好吃的大米糕,宝宝看到一定会欣喜若狂!小逍遥喜爱度:难度:时间:30分钟