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家常菜三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,黄瓜,鱼籽,三明治,果汁,黄瓜鸡蛋, 三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治的做法配料表
三明治和果汁和好天气黄瓜鸡蛋鱼籽三明治的做法经验之谈STEP1、准备好所有材料
STEP2、鸡蛋煮熟（凉水入鸡蛋，水开后再煮8分钟，捞出放入凉水，剥壳）
STEP3、黄瓜切丁（三分之一根黄瓜就够啦，剩下的榨汁用，不用切）
STEP4、鸡蛋、黄瓜丁、沙拉酱、鱼籽、黑胡椒、盐，混合！
STEP5、搅拌搅拌搅拌！
STEP6、面包片上铺奶酪片，入烤箱，180度，2分钟（注意观察，我的就一不小心糊了一点点
STEP7、铺糊糊！
STEP8、西红柿切片，铺！
STEP9、voila！
STEP10、梨去核（必须步骤，据说梨核打碎后有有毒成分）
STEP11、准备榨汁材料（这个搭配好喝又去火哦）
STEP12、榨！
STEP13、done！
STEP14、成品，一顿午餐饱饱的
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