家常菜辣椒油——鲜香麻辣2024-04-26 16:05:32 辣椒,辣椒油,麻辣,椒油, 辣椒油——鲜香麻辣的做法配料表
辣椒油——鲜香麻辣的做法经验之谈STEP1、干辣椒15g STEP2、锅中下入1丢丢油润锅,下入干辣椒,小火翻炒 STEP3、勤翻动,辣椒颜色变深,辣椒,就可出锅 STEP4、盛出炒好的干辣椒入盘中放凉 STEP5、将花椒粒与干辣椒放入石臼捣的尽量碎 STEP6、如图,因为自己手动捣所以不会很碎 STEP7、将2瓣新蒜剁成蒜蓉,4薄片生姜剁的尽量碎 STEP8、将捣碎的辣粉,1粉,1粉,1十三香,并剁碎的蒜蓉,姜碎,放入陶瓷碗(耐高温的材质都可) STEP9、加入生的黑白芝麻,淋入淡盐酱油搅拌 STEP10、如图所见,酱油不需要多,只要能拌匀略湿即可,因为放入酱油,所以不需要再放入盐 STEP11、热锅下油,油冒烟时倒入碗中,因为锅太重,所以抓拍的不及时,但也能看到碗中沸腾冒泡状,此处油可多一些 STEP12、1勺的量,就是图中这么大的勺子 STEP13、成品 |
今天这道减脂轻身的美味健康的营养快炒菜-----虾仁芦笋蟹味菇,也是我健身以后最爱的一道菜之一。虾仁,高蛋白低脂肪,是食疗补品,多吃可以强身健体;芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化,在西方被誉为“十大名菜之一”;蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说,且它们两样配菜都具有防癌的作用。这道菜制作起来也非常简单,先将虾仁处理好腌制一下,再将其它配菜焯水预处理熟,最后一起炒制就行。加入虾仁的菜肴,味道鲜美,又清淡爽口,沉迷四川辣椒油的滋味多年,每每遇到总也不能自拔,鲜香略麻,作为调料拌凉面,拌菜真是绝美。
枣庄是"中国辣子鸡之乡",烹饪辣子鸡历史悠久,选用枣庄本地薄皮辣椒,散养小公鸡,做出的辣子鸡鲜、辣、香、色艳、味重、多汁,备受当地人喜爱,也是用来招待客人的特色招牌菜。沉迷四川辣椒油的滋味多年,每每遇到总也不能自拔,鲜香略麻,作为调料拌凉面,拌菜真是绝美。