STEP1、鲜虾和秋葵下锅，放点姜片，煮三分钟。虾大的话煮五分钟。

STEP2、拿出虾秋葵段，备用。备用。

STEP3、鸡蛋搅和成蛋液

STEP4、热锅，不粘锅倒入蛋液，在蛋液上加入虾和秋葵。转小火，盖盖等个二三十秒。我用的小号的麦饭石不粘锅，无油烹饪没问题。锅不太行的自己加点油）

STEP5、加少量水，很少就可以！（图上我加的有点多了，后来水到了一半出去。拿个碗碗底一点点水加进去就可以）水加在锅底饼外，盖盖两分钟。看一眼熟了，就关火，依然盖盖，焖两分钟。

STEP6、小切开盛出。开动！因为加了一点点水，蛋饼不会太硬，也不用担心太嫩没熟透。营养美味，小朋友很喜欢！

STEP7、开吃！我儿子无敌爱哈哈想看更多简单辅食，请赞我收藏我关注我哦！

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