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家常菜补铁补血菠菜鸡蛋糕2024-04-26 16:05:32 蛋糕,鸡蛋,鸡蛋糕,菠菜,补血,菠菜鸡蛋, 补铁补血菠菜鸡蛋糕的做法配料表
STEP1、准备好所需材料。
STEP2、山药去皮切块(注意戴手套操作，要不手其痒！)
STEP3、菠菜洗净焯水，注意不要煮太久！
STEP4、鸡蛋、菠菜、山药一起放入料理机。
STEP5、所有食材打成泥。
STEP6、倒入碗里。
STEP7、盖上保鲜膜，用牙签在上面扎小孔。上锅蒸15分钟左右。
STEP8、放凉后倒出切块装盘。
STEP9、成品。
STEP10、以后都会有视频让大家看得更明白。
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牛蛙,泡椒,姜,花椒,小米椒,朝天椒,大蒜,胡椒,香叶大料甘草如图,豆瓣酱1小勺,香葱段少许菠菜补铁补血，山药健脾养胃、可增强宝宝抵抗力。对于不爱吃菠菜和山药的大宝宝可做成糕点，特别美味，吃一口满满营养。小月龄宝宝可练习咀嚼和吞咽能力，对以后在添加辅食道路上有很大的帮助。
这个披萨是九月份给《好主妇》做的一期“简单烘焙”中的一道，做法非常简单，味道绝不亚于正宗的披萨，做早餐也很好，不会浪费太多时间，营养又很丰富。菠菜补铁补血，山药健脾养胃、可增强宝宝抵抗力。对于不爱吃菠菜和山药的大宝宝可做成糕点，特别美味，吃一口满满营养。小月龄宝宝可练习咀嚼和吞咽能力，对以后在添加辅食道路上有很大的帮助。
