家常菜梨汁罗汉果梨汁罗汉果的做法配料表
梨汁罗汉果的做法经验之谈STEP1、材料:罗汉果,梨。(罗汉果是中药,药房有售) STEP2、三分之一的罗汉果掰碎,放入锅内加冷水煮开,转小火煮10分钟左右 STEP3、梨切成自己想要的形状 STEP4、锅内水煮至深色时加入梨再煮5分钟左右即可 |
鲍鱼,大蒜,生抽,葱,蚝油,米粉,辣椒煮罗汉果有生津、润肺、化痰、止咳、清热的功效,梨同样有这些功效,所以罗汉果和梨搭配再好不过了。这个季节不光咽炎容易发作,有些人的咳嗽也容易发作,罗汉果对于各种呼吸道疾病都有很好的疗效。但罗汉果是凉性的,如果胃寒的人还是应当少喝或不喝的。
去闺蜜家吃到了这个,觉得酸酸甜甜的超级开胃,回来就自己做了,可以当凉菜,也可以当小零食跟饮料,健康又好味道。煮罗汉果有生津、润肺、化痰、止咳、清热的功效,梨同样有这些功效,所以罗汉果和梨搭配再好不过了。这个季节不光咽炎容易发作,有些人的咳嗽也容易发作,罗汉果对于各种呼吸道疾病都有很好的疗效。但罗汉果是凉性的,如果胃寒的人还是应当少喝或不喝的。