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三文鱼沙拉

2024-04-26 16:05:32 三文鱼,沙拉,三文鱼沙拉,

三文鱼沙拉的做法配料表

三文鱼（一块）
喷油（几下）
盐和黑胡椒（几克）
藜麦（适量）
芦笋（几根）
沙拉（适量）
牛油果（半个到一个）
柠檬汁（适量）
酱油（适量）
法式芥末酱（适量）

STEP1、用喷油使用适当的油铺地煎三文鱼加适量盐和黑胡椒

三文鱼沙拉

STEP2、芦笋切段和藜麦一起煮熟铺一层沙拉然后藜麦和芦笋

三文鱼沙拉

STEP3、铺上准备好的牛油果和三文鱼

三文鱼沙拉

STEP4、调酱：柠檬汁酱油法式芥末酱盐黑胡椒浇汁完成

三文鱼沙拉

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