家常菜花生酱无油燕麦酥饼2024-04-26 16:05:32 燕麦,花生酱,酥饼,花生, 花生酱无油燕麦酥饼的做法配料表
STEP1、原材料如图所示,花生酱用普通国产的就行,便宜,烘培用足矣,我用的是家乐福自产的颗粒型花生酱,也可以用无颗粒的都OK,枫糖浆也是可以替代的,蜂蜜可以,砂糖可以,糖粉可以,别较劲,也别太较真儿,自己做吃的更多得就是图个乐儿,高兴就好!可以不专业,可以不严格 STEP2、花生酱和枫糖浆先混合搅拌,然后加小苏打,再搅拌均匀,后倒燕麦,最后敲一个鸡蛋,大力搅和拌均匀,然后搓球儿,方子没有另外加油,因为花生酱本身的油脂完全够用! STEP3、搓球儿完毕就用叉子压纹儿压扁 STEP4、烤前留影 STEP5、放入提前预热好的烤,175烤20分钟,烤,自己拿捏哈 STEP6、出炉儿的样子,花生酱味儿四溢,而且超级酥,说酥到掉渣儿,一点儿不夸张,放凉了就能吃啦(••) |
全麦粉(100%),泡打粉,水,红豆(我用的罐头)普通国产颗粒型花生酱,枫糖浆(也可以是糖粉砂糖之类),小苏打,桂格即食燕麦
猪心为猪的心脏,是补益食品,适用于气血不足,心烦易惊,神经衰弱,失眠多梦等症,动物的脏器较草本药物更易被吸收,在调养、补益方面效果明显,配上当归等中药材,秋燥时节喝上这一碗汤,再好不过!普通国产颗粒型花生酱,枫糖浆(也可以是糖粉砂糖之类),小苏打,桂格即食燕麦