家常菜松鼠桂鱼2024-04-26 16:05:32 桂鱼,松鼠桂鱼,松鼠, 松鼠桂鱼的做法配料表
松鼠桂鱼的做法经验之谈STEP1、将桂鱼处理好,中间和肚子的鱼刺都要剔除掉! STEP2、斜切出十字花,鱼皮不要切破! STEP3、料酒加入适量盐,一片姜! STEP4、将鱼放料酒里腌半小时以上,祛除腥味! STEP5、将鱼沾满干淀粉,注意空隙里也要涂上淀粉!鱼头同样沾上淀粉!沾完后,轻轻拍掉多余多淀粉! STEP6、锅里倒油(多一些哈!)油烧到八成热将处理好的鱼放入油锅里炸至金黄色,捞出摆盘! STEP7、锅里留适量油,将生姜、蒜末煸炒出香味!倒入番茄酱、醋、盐、糖、水烧开!最后加入淀粉水!烧至浓稠! STEP8、淋在鱼上!大功告成! |
我们家很喜欢吃红烧的猪蹄没孩子在的话喜欢烧的又香又辣,有了孩子就只能微微辣,一样好吃,我们那说小孩要吃猪蹄脚才有力气,今年很忙很久没有煮给孩子吃了!猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质,这些胶原蛋白质被吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,下面就为大家介绍猪蹄的功效吧!猪蹄的营养价值:猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过儿子不爱吃鱼,只有这款鱼能让他光盘!所以一定要学的一道菜!相信每个小朋友都会喜欢上它!
东北的三花五花猪,东北嫩茄子,东北黄土豆,搭配出这道灵魂家常菜,炖的时候香味,拌米饭口感,深深的刺激了味蕾。茄子是夏天的常见菜,是为数不多的紫色蔬菜之一。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障,对减肥人来说还能抑制食欲。学习黄磊老师的略放一点猪油。会更香。儿子不爱吃鱼,只有这款鱼能让他光盘!所以一定要学的一道菜!相信每个小朋友都会喜欢上它!