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 家常菜

火龙果皮酱

2024-04-26 16:05:32 火龙果,果皮,

火龙果皮酱的做法配料表

火龙果（1个）
蜂蜜（2勺）
柠檬（半个）

STEP1、火龙果洗干净，用刮皮将火龙果的老皮削掉。火龙果的老皮是不能吃的，只有艳粉色的果皮才能吃！

火龙果皮酱

STEP2、切开火龙果

火龙果皮酱

STEP3、取出果肉

火龙果皮酱

STEP4、果皮切片放入搅拌机搅拌

火龙果皮酱

STEP5、加入蜂蜜，半个柠檬搅匀

火龙果皮酱

STEP6、做好就可以来吃了！也可以放进冰箱冷藏，口感很好哦！

火龙果皮酱

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炒鱼饼

温州的朋友送的鱼饼：）火龙果皮很有营养哦，花青素杠杠的。一般我们吃完了火龙果就把皮扔了，其实火龙果皮对便秘很有帮助，果皮中有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，经常便秘的小朋友可以试着做一下！很有效果哟！

电饭煲做蛋糕

会做戚风蛋糕，这个是零难度的。火龙果皮很有营养哦，花青素杠杠的。一般我们吃完了火龙果就把皮扔了，其实火龙果皮对便秘很有帮助，果皮中有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，经常便秘的小朋友可以试着做一下！很有效果哟！

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