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家常菜可盐可甜的花生酱椒盐脆能量球2024-04-26 16:05:32 花生酱,花生,椒盐,酱椒, 可盐可甜的花生酱椒盐脆能量球的做法配料表
可盐可甜的花生酱椒盐脆能量球的做法经验之谈STEP1、分别把椒盐脆和燕麦放入破壁机打碎，不需要磨得太细碎，有颗粒状的感觉就好；
STEP2、把所有食材倒入一个碗里，搅拌均匀；
STEP3、用手把它们捏成球，大概可以捏2025个小球球；
STEP4、放入冰箱冷藏2030分钟，就完成啦！是不是超简单！
STEP5、如果想让能量球更漂亮，可以加一些巧克力酱和不含糖的椰丝，椰子也可以稍微烤一下
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家常菜
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夏天，是我最最喜欢的季节。树下，斑驳婆娑的光影，窗外，永不停歇的蝉鸣，池塘里，娇艳欲滴的荷花，还有，不经意抬起头时，那满树几近成熟的果子......当然，这些统统都敌不过，打开冰箱那一瞬，映入眼帘的各式各样的冰淇淋。只需一口，便甜蜜到心灵最深处。玲珑如雪、丝滑绵密的冰淇淋，绝对是这个炎炎夏日的可爱小救星。详细制作视频，请登录微信公众号：冲哥小厨mp.weixin.qq/s/2WeySCkfP7mlr77PufRhwA今天教大家做一个简单到你“发慌”的食谱，可是又那么可爱有食欲！它就是可盐可甜的花生酱椒盐脆能量球！花生酱是否给你容易发胖的坏印象？其实你误会它啦花生酱富含健康脂肪——单不饱和脂肪酸，可以降低心脏疾病的发病率。虽然花生酱的热量很高，但是并不会造成肥胖。花生酱有很强的饱腹感，吃几口就满足，短时间内不会再觉得饿啦。而椒盐脆是Stella在加拿大时很喜欢的零食之一，也有人叫它蝴蝶脆饼，用小麦粉制成，某宝上就有卖。用它和花生酱，再加上龙舌兰浆，甜咸适中，好吃又抗饿，关键是做法还非常简单哦！食谱&图片Lindsay，
鲜甜的清炖排骨 1.如果萝卜想吃硬一点今天教大家做一个简单到你“发慌”的食谱，可是又那么可爱有食欲！它就是可盐可甜的花生酱椒盐脆能量球！花生酱是否给你容易发胖的坏印象？其实你误会它啦花生酱富含健康脂肪——单不饱和脂肪酸，可以降低心脏疾病的发病率。虽然花生酱的热量很高，但是并不会造成肥胖。花生酱有很强的饱腹感，吃几口就满足，短时间内不会再觉得饿啦。而椒盐脆是Stella在加拿大时很喜欢的零食之一，也有人叫它蝴蝶脆饼，用小麦粉制成，某宝上就有卖。用它和花生酱，再加上龙舌兰浆，甜咸适中，好吃又抗饿，关键是做法还非常简单哦！食谱&图片Lindsay，
