家常菜蜜豆红薯窝头2024-04-26 16:05:32 蜜豆,红薯,窝头,红薯窝头, 蜜豆红薯窝头的做法配料表
STEP1、提前制作蜜豆 STEP2、红薯提前蒸熟,用勺子背碾成泥,作为和面的材料。 STEP3、玉米面与面粉按1:1混合,加糖,将熟红薯泥放入,不放任何液体哦!全靠红薯泥即可。 STEP4、以玉米面为干粉和面,揉成的面不要太干,稍微有点粘手才好,太干之后容易开裂。 STEP5、分出剂子,揉成球-拍成片-表面塞上蜜豆-和成球,左手执球,右手粘干粉向球内按压出一个窝窝,左手在反方向捏出一个顿顿的尖。 STEP6、底部垫菜叶或锡纸上锅蒸、大火烧开后转中火蒸10分钟,转小火蒸五分钟关火后焖五分钟。 |
红糖和桂圆从医学角度讲都具有医疗保健作用,尤其女士更要常吃哦!有好处滴!蜜豆,玉米粉,面粉,红薯,糖
1炒蛋的时候别怕油多,油太少容易粘锅2面条不用水激3次,不放心的话激1次,后面炒的时候会熟的。3这个量两个人吃差不多,小姑娘一个人吃的话100-150克的面够了。蜜豆,玉米粉,面粉,红薯,糖