家常菜自制肉松自制肉松的做法配料表
STEP1、1,要瘦肉不要肥肉,切块洗净(根据它的纹路切块,等会儿好撕)。2,在锅中倒入水放入肉块,放入料酒,姜焯水,去腥。3,电饭锅里加水放入肉块,姜片,五香,葱段,盐,料酒,辣椒一起煮,按煮饭健(我的是45分钟)之后盛出,放竹篮晾凉。4,放保鲜袋子里用擀面杖敲打,根据纹路手撕肉(一定要耐心哦)。撕的细一点才能出绒。 STEP2、撕好放入面包机,加入点酱油,耗油,胡椒粉,想吃辣的放点辣椒粉,五香粉都可以)糖,放点油 STEP3、我的是小熊面包机,按果酱程序时间为1小时05分。 STEP4、面包机开始工作啦……也可揭开盖让水分蒸发掉,屋子里弥漫着香味…… STEP5、一个果酱程序之后,稍等,又一个果酱程序或者半个果酱程序(30分钟)《根据你想要的出绒看情况》就OK啦。 STEP6、装瓶子里,都挤在一起了。 |
过年这几天,家家户户都是山珍海味大鱼大肉的吃着,油荤吃多了,估计有些腻了吧,今天坨坨妈就来推荐一款开胃解腻的饮品——山楂梅子茶。山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固蚝油,酱油,盐,糖,植物油,姜,五香,猪肉(瘦肉),葱段,水,辣椒
面包片加上厚厚的芝士简直美味,好吃又方便。蚝油,酱油,盐,糖,植物油,姜,五香,猪肉(瘦肉),葱段,水,辣椒