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砂锅焖羊排

配料

  • 羊肋排 (700克)
  • 泡发木耳 (100克)
  • 杏鲍菇 (100克)
  • 冰糖 (3克)
  • 大葱 (1根)
  • 姜片 (15克)
  • 大蒜 (8克)
  • 青花椒、红花椒 (1克2克)
  • 香叶、桂皮、八角、干辣椒、小米辣 (如图用量)
  • 黄酒 (15克)
  • 生抽、老抽 (15克7克)
  • 盐 (适量)

做法步骤

STEP1、木耳提前泡发,杏鲍菇洗净切小滚块

砂锅焖羊排

STEP2、羊肋排冲洗干净,沥干水分,用厨房纸再吸干一下

砂锅焖羊排

STEP3、准备好配料,葱段、姜蒜片、香叶、桂皮、八角、干辣椒、青红花椒、小米辣椒注:盘中配料分三次放

砂锅焖羊排

STEP4、热锅倒油中小火,第一次下入葱姜炒出香味

砂锅焖羊排

STEP5、放入羊排煸炒至羊油渗出

砂锅焖羊排

STEP6、第二次放入香叶、桂皮、八角、干辣椒、青红花椒炒出香味

砂锅焖羊排

STEP7、第三次放入蒜片和小米辣椒,翻炒至羊排缩小,微酥香

砂锅焖羊排

STEP8、倒入黄酒、生抽、老抽、加点冰糖翻炒均匀并上色

砂锅焖羊排

STEP9、倒进电砂锅,加入平过羊排的热水,调焖煮键1小时20分钟

砂锅焖羊排

STEP10、羊排焖煮剩下20分钟放入杏鲍菇煮15分钟

砂锅焖羊排

STEP11、最后放入木耳,加适量盐调味煮五分钟即可!

砂锅焖羊排

STEP12、香喷喷的羊排,吃完留下的汤汁可以煮粉丝、豆腐之类的

砂锅焖羊排

羊排 砂锅 焖羊排

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