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拌菜的做法凉拌菜2024-04-26 16:05:32 凉拌菜,拌菜,凉拌, 凉拌菜的做法配料表
凉拌菜的做法经验之谈STEP1、番杏洗净，控一下水 STEP2、水烧开后，迅速把番杏放入锅中，焯半分钟左右就可以捞出 STEP3、将焯好的番杏放入冰水中过一下 STEP4、把水分挤干，然后加入拌菜的调汁，盐、味精、白糖、白醋、胡椒粉 STEP5、最后加入一小盅油，这次主妇用的是启航山茶油 STEP6、拌好之后，撒一点红椒碎，入冰箱冷藏室腌一会儿拿出来就可以吃了 |
秋季是滋补的好时机，下班回到家炖一小锅香喷喷热腾腾的西红柿牛腩，滋补养颜又美味，甜蜜蜜哦番杏营养丰富，全草能入药。番杏的嫩茎叶中含有抗菌素样物质，具清热解毒，祛风消肿，凉血利尿的功效，天热的时候拌着吃还是很不错滴。
猪脚和瘦肉焯烫一下可以去除血水，以及多余的杂质放入瘦肉既可以使食材的功效更好的挥发出来，又可以吸除多余的杂质，使汤汁纯清红豆第一次煮不宜煮的过久，拿起来稍软的程度即可牛蒡在去皮的时候，可以用手直接剥，就像剥萝卜皮一样即可猪脚、红豆、红枣、牛蒡等食材对女性都具有美容养颜的功效。常常食用，会使你更加健康美丽呢。女人就要爱自己多一点哦番杏营养丰富，全草能入药。番杏的嫩茎叶中含有抗菌素样物质，具清热解毒，祛风消肿，凉血利尿的功效，天热的时候拌着吃还是很不错滴。