蒸黑松露蒸蛋2024-04-26 16:05:32 蒸蛋,松露,黑松露, 黑松露蒸蛋的做法配料表
黑松露蒸蛋的做法经验之谈STEP1、将黑松露在清水下用毛刷洗去泥土,并用刮刮去黑松露表皮 STEP2、表皮不能弃,将表皮研磨成粉末状待用(没有专门研磨的工具,可以用代替);去皮后的黑松露开片待用。 STEP3、打新鲜土鸡蛋2个入盘,搅拌均匀。 STEP4、将鸡蛋调匀,放入适量海盐并加入黑松露皮研磨的粉末,加入适量清水,搅拌均匀,放入一勺橄榄油。 STEP5、蒸锅水开后,放入蒸碗,加上盖子或是保鲜膜,转文火,蒸8分钟。8分钟后关火,放入黑松露片,盖上盖子,用余温焖1分钟既成。出锅即可食。 温馨提示:本文收集了黑松露蒸蛋的蒸, 蒸蛋的蒸,松露的蒸,黑松露的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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去闺蜜家吃到了这个,觉得酸酸甜甜的超级开胃,回来就自己做了,可以当凉菜,也可以当小零食跟饮料,健康又好味道。鸡蛋含有丰富的卵磷脂和优良蛋白质,其中的卵磷脂不仅有助补脑而且可增强记忆,具有极高营养保健价值的黑松露,同样富含蛋白质和氨基酸。以此为主要食材蒸制而成的黑松露蒸蛋,高营养、易吸收,可抗疲劳,增加反应力,使思绪更清晰,还能适当调节内分泌。配以清淡米粥佐食,整体利于保持头脑敏锐。
玉米排骨西红柿汤——补血补钙二合一鸡蛋含有丰富的卵磷脂和优良蛋白质,其中的卵磷脂不仅有助补脑而且可增强记忆,具有极高营养保健价值的黑松露,同样富含蛋白质和氨基酸。以此为主要食材蒸制而成的黑松露蒸蛋,高营养、易吸收,可抗疲劳,增加反应力,使思绪更清晰,还能适当调节内分泌。配以清淡米粥佐食,整体利于保持头脑敏锐。