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烧烤的做法烤羊腿肉2024-04-26 16:05:32 羊腿肉,羊腿,烤羊,腿肉,烤羊腿, 烤羊腿肉的做法配料表
STEP1、用蚝油、黑胡椒、孜然粉、生抽，腌制羊腿肉，一天时间，时间越长越好 STEP2、土豆煮至八分熟，用盐和味精来煮。捞出来，再用蚝油、黑胡椒、孜然粉、生抽，拌匀。 STEP3、放进烤箱，上下烤200度，50分钟，烤的时候要经常去看看翻面。 |
小朋友大朋友都爱吃的热干面羊,洋葱,土豆,胡萝卜,蚝油,黑胡椒,孜然粉,生抽
许久没有喝粥了，便买了个南瓜，准备用半个做南瓜小米粥。另外半个么，应该会做南瓜饼，已经切好放入冷冻室候着了。南瓜的籽是舍不得丢的，洗干净烤了吃，又解馋又天然。含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分，有驱虫消肿作用，一天50克为宜。这个配方为3-4人份。羊,洋葱,土豆,胡萝卜,蚝油,黑胡椒,孜然粉,生抽