烧烤的做法奥尔良烤鸡腿2024-04-26 16:05:32 鸡腿,烤鸡腿,烤鸡,奥尔良烤鸡,奥尔良烤鸡腿, 奥尔良烤鸡腿的做法配料表
STEP1、把腌料加水和料酒混合,鸡腿用牙签扎几个小孔,再把鸡腿放入腌料中拌匀 STEP2、把鸡腿连同腌料一块放入保鲜袋里面 STEP3、把装有鸡腿的保鲜袋放入冰箱冷藏12小时以上 STEP4、烤箱200度预热5分钟,在烤架上面垫一层锡纸,将鸡腿平铺在上面。烤箱200摄氏度烤30分钟 STEP5、烤好的鸡腿,香喷喷的出炉啦!!! STEP6、喜欢的自己做一次试试哦 温馨提示:本文收集了奥尔良烤鸡腿的烧烤的做法, 鸡腿的烧烤的做法,烤鸡腿的烧烤的做法,烤鸡的烧烤的做法,奥尔良烤鸡的烧烤的做法,奥尔良烤鸡腿的烧烤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
烧烤的做法
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带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。 带鱼富含必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外,孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;少儿多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,鸡腿,奥尔良腌料,水,料酒,盐
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