烧烤的做法盐烤对虾2024-04-26 16:05:32 对虾, 盐烤对虾的做法配料表
STEP1、选新鲜的张网对虾(舟山土话),洗净。 STEP2、锅擦干,撒盐放虾,中火干烧。虾色变红后开小火。时长约8分钟。这个火候需要根据虾的数量调整。干烤有壳壳类海鲜,利用的就是有壳的保护,肉不会焦,而且嫩,锁鲜,香。 STEP3、盐烤之后,再撒上盐,放入微波炉转,这一步是为了让虾去除一些水份,肉质变得Q弹。时长大约15分钟。这一步也需要根据虾量调整时长。可以尝尝看,如果觉得水份偏多,可以再转一会。 STEP4、当然也可以选择韩优空气炸锅,更方便,香气浓郁口感一级棒,哈哈。 STEP5、虾成。Q弹Q弹。我们叫它“海洋里的QQ糖。 STEP6、如果你想吃不想做,就加老俞家(zslyj-1)购买吧。合作排挡--东洲海鲜每天新做新发。舟山排挡菜的优势就是用料新鲜。 |
腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,浓缩了大豆中的精华,可以算是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,保护心脏,预防心血管疾病;还具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。栗子益气补脾,强筋健骨,是老年人的保健果品。腐竹栗子焖鸡老少皆宜。家里的小朋友喜欢吃腐竹,老太太喜欢栗子,皆大欢喜。感谢舟山沈家门东洲海鲜大厨,示范指导。
这是一款营养丰富又补血的点心——黑米寿司但制作方法跟平常我们吃的寿司略有不同,但口感真的很棒感谢舟山沈家门东洲海鲜大厨,示范指导。