不输饭店的烤箱版蜜汁叉烧肉

小提醒

五花肉尽量买肥肉多一点的,烤出来才好吃。不同烤箱功率不同,要随时留意不要把肉烤糊。

配料

  • 五花肉 (适量)
  • 叉烧酱 (2大勺)
  • 姜 (4片)
  • 料酒 (3小勺)
  • 蜂蜜 (1.5勺)
  • 蚝油 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 老抽 (2小勺)
  • 鸡精 (少量)
  • 盐 (适量)

做法步骤

STEP1、五花肉洗净切片,加入葱段、姜片、蚝油、生抽、老抽、料酒、叉烧酱、盐、鸡精,搅拌均匀。

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STEP2、盖上保鲜膜放冰箱腌一晚上。

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STEP3、腌好之后加入蜂蜜(我用的是自己做的桂花蜜,没有用普通蜂蜜就可以,用手抓匀,挑出葱姜。

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STEP4、烤盘铺烤纸,把拌好的五花肉铺在上面,腌肉酱汁不要扔,后面还会用到。

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STEP5、烤箱上下管加热风,230度预热5分钟,放入五花肉烤20分钟。

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STEP6、单面烤了20分钟的样子。

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STEP7、把肉翻面,剩下的腌肉酱汁均匀刷在另一面。

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STEP8、另一面上下管加热风230度烤10分钟,再把温度调到180度烤10分钟。

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STEP9、烤好拿出来装盘就可以啦。

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STEP10、美味。

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STEP11、再来一张。

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