炖冰糖木瓜炖雪蛤2024-04-26 16:05:32 雪蛤,木瓜,冰糖,木瓜炖雪蛤, 冰糖木瓜炖雪蛤的做法配料表
冰糖木瓜炖雪蛤的做法经验之谈STEP1、雪蛤干的肚皮上滴点水,浸透后用手撕开。 STEP2、撕开后,有黄色的油和黑色的卵,只取黄色的油。如果贪省事,也可以去上买现成的雪蛤油来泡,可省去上述步骤。但用雪蛤干的话,可以保持雪蛤油的纯洁性,嘻嘻,没假货。 STEP3、黄色的油泡在清水里,发上24小时。据说纯净水的泡发效果比较好,我没试过。 STEP4、发好之后,是一团团的小棉球状。 STEP5、木瓜,从侧面上部三分之一处削开,去籽,挖出一个窝窝。 STEP6、在小窝内放入清水,泡发好的雪蛤以及冰糖,上锅蒸15分钟。 |
年糕材料:,糯米粉,大米粉,水,红豆汤材料:,红豆,糖养颜佳品,用了我的小窍门那可是一点也不腥呢。
作为一个成功减脂30斤的小可爱(对就是我),我觉得有必要分享一下我的成功经验。我接下来分享的早餐粥,超快手,没有任何技术含量,适合所有手残党,上班族。还有就是,即使不减脂,只要追求健康的小伙伴也同样适合这款霸王粥,因为这是一款高蛋白,低脂肪,高纤维,低碳水,美容养颜的早餐粥!!!太诱人了...一日之计在于晨,如此完美的早餐粥,壮士们,干了这一杯叮开做养颜佳品,用了我的小窍门那可是一点也不腥呢。