STEP1、三文鱼洗净刨开，去除鱼腮鱼鳞，用料酒生抽葱段姜粉腌制20分钟

STEP2、热锅冷油，三文鱼肉向下，稍微煎制一下。

STEP3、放葱姜十三香炒香后添汤。

STEP4、加适量蚝油和盐，炖20分钟左右

STEP5、加鸡精撒香菜出锅

STEP6、鲜香滑嫩，美味佳肴

STEP7、比一般鱼好吃

STEP8、满满的胶原蛋白

STEP9、真心香啊！

STEP10、这样的晚班又得吃撑。