炖生酮香菇炖鸡翅2024-04-26 16:05:32 香菇,鸡翅,炖鸡,香菇炖鸡,炖鸡翅, 生酮香菇炖鸡翅的做法配料表
STEP1、准备材料做好了就可以开始啦鸡翅洗净放入清水中冷水入锅放到火上倒入料酒 STEP2、水开后祛浮沫捞出(切记此过程中不要盖锅盖这样才能达到去腥的效果)控干鸡翅水分 STEP3、香菇洗净切片准备炒锅锅热放油这里可以用亚麻籽油放入姜片、大料煸出香味后倒入焯好的鸡翅根翻炒至金黄后放入香菇片翻炒 STEP4、再加入耗油和味极鲜倒入热水淹没过鸡翅即可倒入老抽上色放入切好的葱段开大火煮开后转小火盖上锅盖炖煮35分钟左右 STEP5、期间注意观察水量出锅前大火收汁装盘即可 温馨提示:本文收集了生酮香菇炖鸡翅的炖, 香菇的炖,鸡翅的炖,炖鸡的炖,香菇炖鸡的炖,炖鸡翅的炖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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夏天偷懒菜每逢佳节胖三斤低头一看三公斤但是这回春节我体重没有增长从一月份停止生酮以来体重真的不反弹春节过后我又开始了新的一轮生酮瘦身这三天减了1.2斤体重很稳定的往下减想跟着一起的小伙伴们该怎么吃还能瘦身这么头疼的事情还是交给我吧喜欢吃肉的小伙伴也可以只放鸡翅我这次加了些鲜香菇非常美味既然是生酮期间的美食那调味料自然就要精简以前炖鸡翅爱炒糖色现在省略了却依然很好吃只需要准备
北极虾很鲜美,所以没有用任何酱料,也沒有用火锅底料,主要用干香料制成料油炒制而成。每逢佳节胖三斤低头一看三公斤但是这回春节我体重没有增长从一月份停止生酮以来体重真的不反弹春节过后我又开始了新的一轮生酮瘦身这三天减了1.2斤体重很稳定的往下减想跟着一起的小伙伴们该怎么吃还能瘦身这么头疼的事情还是交给我吧喜欢吃肉的小伙伴也可以只放鸡翅我这次加了些鲜香菇非常美味既然是生酮期间的美食那调味料自然就要精简以前炖鸡翅爱炒糖色现在省略了却依然很好吃只需要准备