炒圆白菜

配料

  • 包菜 (1个(小的,大的适合炒两顿))
  • 盐 (3克(味重多放,味淡少放))
  • 干辣椒 (2个(不吃辣的可以不放))
  • 蒜 (2瓣)
  • 花椒 (5粒)
  • 味极鲜海天酱油 (不定(随炒随放))

做法步骤

STEP1、先把铁锅烧热,然后放油不能太多也不能太少,油多菜油)热油放(花椒蒜碎和干辣椒)至微微焦黄色就可以放圆白菜了

炒圆白菜

STEP2、锅里放圆白菜碎炒至发软,然后放一点盐,翻炒一下,放点酱油再炒一下。可以尝尝菜味道合适不,合适了就可以装盘了。炒软就行,炒太久菜就不太脆和好吃了)

炒圆白菜

STEP3、圆白菜对于胃消化不好的人可以多吃点,圆白菜是开胃助消化,保护胃粘膜的。而且味道也很好。

炒圆白菜

圆白菜 白菜 炒圆白菜

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