汤的做法鲫鱼豆腐汤的做法2024-04-26 16:05:32 豆腐,鱼豆腐,鲫鱼,鲫鱼豆腐汤,豆腐汤,做法,鱼豆腐汤,鲫鱼豆腐, 鲫鱼豆腐汤的做法的做法配料表
鲫鱼豆腐汤的做法的做法经验之谈STEP1、步骤1:买回来的鲫鱼洗净,(买回来的鲫鱼一定要里里外外冲洗干净,尤其是鱼肚子里面,一定要把血水清洗干净,鱼背上的鱼甲自己都在清洗一遍,鱼鳃位置也看一下。)在鲫鱼背上划花,均匀抹盐,在鱼肚子里面放姜丝,抹点料酒,腌五到十分钟。 STEP2、步骤2:把腌鱼时候的姜丝拿出,可以用厨房纸把鱼身上的水擦干,反正尽可能的擦干吧,这样煎鱼的时候就不会粘锅。 STEP3、步骤3:冷锅冷油小火,别放太多油,放姜片,也可以放几颗花椒,这个时候锅里面开始冒烟了,我们在把之前腌好的鲫鱼放锅里面煎,鲫鱼煎到两面金黄,加入适量的开水,如果锅里面是沸煮的状态,就加入之前切好的豆腐块儿。(可以放葱结) STEP4、步骤四:大火煮大约五到八分钟,调小火多炖一下,调小火也要让锅里翻滚沸腾,出锅前加入盐,鸡精,枸杞,葱花,香菜即可。 |
再次实践詹姆士的五星级料理~很精彩的凉菜~~内容丰富味道有层次~~松阪猪是台湾对猪颈肉的称呼~~~节目中詹姆士是用碳烤的,家里没条件就直接烤箱了。也可以先煎两面再烤熟~~或者直接煎熟,用子切开看看确定是否熟了。这个酱汁偏川味,不能吃辣的同学要注意减辣椒的量。我直接尝酱汁的时候真是给辣的够呛,但是拌好后就好多了嗯~~在这周末的清晨,分享一道既简单又美味营养的鲫鱼豆腐汤,鲫鱼味甘性平,入脾胃、大肠经,具有健脾开胃,益气、利水,通乳下奶,除湿功效。女生备孕和怀孕时多喝鲫鱼汤不发胖,老年人不能和老煲汤也可以喝这种烧开汤,小朋友多喝鱼汤会变聪明哦!【PS小时候听大人们说的,哈哈哈】
猪里脊,姜片,盐,胡椒粉,鸡蛋,淀粉,番茄酱,清水,白砂糖,白醋,葱花,白芝麻在这周末的清晨,分享一道既简单又美味营养的鲫鱼豆腐汤,鲫鱼味甘性平,入脾胃、大肠经,具有健脾开胃,益气、利水,通乳下奶,除湿功效。女生备孕和怀孕时多喝鲫鱼汤不发胖,老年人不能和老煲汤也可以喝这种烧开汤,小朋友多喝鱼汤会变聪明哦!【PS小时候听大人们说的,哈哈哈】