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汤的做法薏米赤小豆祛湿汤，下焦湿热的人喝最适合2024-04-26 16:05:32 赤小豆,小豆,薏米,湿汤,祛湿汤, 薏米赤小豆祛湿汤，下焦湿热的人喝最适合的做法配料表
薏米赤小豆祛湿汤，下焦湿热的人喝最适合的做法经验之谈STEP1、食材干货泡洗20分钟。
STEP2、鸡块焯水，用温水焯水法。
STEP3、把所有材料放进煲里。
STEP4、倒入清水没过材料4~5厘米。大火煮沸后转小火，煲1.5~2小时即可。
STEP5、揭盖，加盐调味。
STEP6、装碗即可享用啦~
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汤的做法
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